Seminare für Selbstmanagement

- Was ist mentale Stärke und woher kommt diese?- Kleine Reise durch das Gehirn - So werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken und Ressourcen bewusst und können diese sichtbar machen - Ressourcenbaum - Berufliche und private Ziele richtig formulieren und setzen, ...

- Einführung in die Stresstheorie - DIskussion: Stress als Phänomen - Resilienz-Theorie-Praxistransfer - Resielienz-Chancen am Arbeitsplatz - Work-Life-Balance ...

Ihr Erfolg – und auch der Ihrer Kollegen und Teammitglieder – beginnt im Kopf! Wichtig ist, den richtigen Schlüssel und die besten Rahmenbedingungen für Leistungsbereitschaft zu schaffen. Methoden für die Selbstmotivation zu finden, diese im Training ...

Was hindert uns daran, glücklich zu sein? In jedem von uns ist das Potential der Freude vorhanden. Glücklichsein ist eine zentrale Lebensqualität und hat auf magische Weise etwas mit „Fließen“ zu tun. ...

Mit Hilfe des Workshops erhalten Sie Klarheit, welche Ziele Sie erreichen möchten und wie Sie sich in der Zukunft selbst als Persönlichkeit weiterentwickeln wollen. Darüber hinaus wird Ihnen der Workshop helfen, dieses Wissen anzuwenden, sodass Sie sich ...

Entdecken Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse und Wünsche in eine klare Vision überführen und die nötigen Schritte finden, um sie zu verwirklichen. ...

"Kursinfo Gutes Zeitmanagement hilft Nerven schonen In unserem Seminar Effektives Selbstmanagement zeigen wir Ihnen zielführende Wege auf, wie Sie in Zukunft dank frischerem Zeitmanagement Ihren beruflichen Stress deutlich minimieren können. Nach dem ...

Führungskräfte in pädagogischen Einrichtungen sind jeden Tag mit vielfältigen Kommunikationssituationen konfrontiert. Denn jede Gemeinschaft, die arbeitsteilig ein gemeinsames Ziel verfolgt (jedes Team), benötigt als grundlegendes Element die Kommunikation ...

Sind alle Persönlichkeits-Anteile im "Inneren Haus" gut aufgehoben? Stress, veränderte Umwelt, mangelndes Beziehungs-Know-How, Beziehungslosigkeit und Entfremdung kollidieren immer mehr mit dem inneren psychischen Dasein und machen es schwer, sich selbst ...

Loslassen, Durchatmen, Auftanken- Mit Kraft und Energie in die neue Woche ...

Bereits Watzlawik sagte, dass die therapeutische Arbeit mit Erwachsenen sich überwiegend auf die verbale Kommunikation verlassen würde, obwohl sprachliche Austauschprozesse nicht zwangsläufig die wirksamste Kommunikationsform seien (1977). Und gerade, ...

In der hektischen und anspruchsvollen Welt der Therapeuten sind zwei Fähigkeiten unverzichtbar: Die Kunst der Kommunikation und die Stärke der Resilienz. Doch was passiert, wenn Sie an Ihre Grenzen stoßen, wenn die Worte fehlen oder die Herausforderungen ...

Konflikte sind Bestandteil vieler Beratungssituationen. Die Mediation/Konfliktvermittlung findet Anwendung sowohl bei Familien, in der Paarberatung, bei Trennung und Scheidung als auch im beruflichen Kontext bei Team-Konflikten. Diese Methode bietet einen ...

The ability to present your ideas is one of the most important skills in order to succeed in a professional environment. This training will help you to improve these skills by providing the ideal methods for presenting and delivering your presentations ...

Kreativität ist eine der drei wichtigsten Soft-Kernkompetenzen – unabhängig von Branche, Organisationsform, persönlichem Karrierestand, Rolle oder Funktion im Unternehmen. In diesem Training lernen Sie, neue Ideen systematisch zu generieren, zu bewerten ...

Stressmanagement- Unterschiede: Stressprävention - Stressbewältigung - Stressabbau- Positiver & negativer Stress – gibt es das überhaupt?- Demand/Control/Support-Modell - Modell beruflicher Gratifikationskrisen- Ursachen statt Symptome bekämpfen heißt, ...

In diesem Seminar geht es um die Reduktion von Stress durch Bewältigungsstrategien wie Achtsamkeit und Resilienz. ...

"Wer bin ich - und wenn ja, wie viele?" - Im Mittelpunkt des Seminars steht die Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit. Wer bin ich? Was zeichnet mich aus? Welche Stärken habe ich? Wo sehe ich Schwächen und wie gehe ich am besten damit um? ...

In diesem Online-Seminar lernen Sie die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen kennen und verstehen und erhalten Tipps für einen konstruktiven Umgang. Außerdem erkennen Sie Ihre eigenen Stärken und erzielen so noch mehr Wirkung. ...

  In diesem Live-Online-Seminar lernst du effektive Strategien und Techniken kennen, um individuelle Stresssituationen in deinem Arbeitsalltag rechtzeitig wahrzunehmen und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Wir zeigen dir, gelassener mit Belastungen ...