Seminare für Selbstmanagement

Kennen Sie das: Vor Ärger werden Sie lauter, als sie eigentlich möchten? Oder ziehen sich in Ihr Schneckenhaus zurück? Machen vielleicht aus Angst den Mund nicht mehr auf, obwohl sie total genervt sind? Fühlen sich unwohl, aber wissen ...

Schon wieder etwas Neues ...

Schwierige Konstellationen kommunikativ meistern ...

Gesundheitsprävention und Stressbalance ...

Im beruflichen Alltag agieren Sie häufig auf vielen Bühnen gleichzeitig – meistens ohne Skript. Mit Improvisationsmethoden trainieren Sie Ihre Aufmerksamkeit für den Moment. Nehmen Sie jede Situation wie sie ist und begegnen Sie diesen ...

Mit mehr Selbstsicherheit durch den privaten und beruflichen Alltag ...

Zu sich selbst kommen - innere Ausgewogenheit finden ...

Jeder von uns kennt es, die meisten von uns könnten gern darauf verzichten: Konflikte – unausgesprochen, latent oder offen ausgetragen können unseren Alltag beeinträchtigen. Dazu kommen die Auswirkungen auf das Team wie einer schlechten ...

Stress scheint in der heutigen Zeit allgegenwärtig zu sein. Zeit- und Qualitätsdruck im Beruf, komplexe technische Abläufe sowie sozialer Druck erzeugen ein Gefühl der ständigen oder zeitweiligen Überforderung.Was ist Stress?Warum wird Stress individuell ...

Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards ...

Intrige! Was tun? – Tipps, Tricks und Strategien ...

Als Führungskraft stehen wir vor extrem vielfältigen Herausforderungen. Wir haben operative Aufgaben, managen die Teams und pflegen die Kommunikation mit Schnittstellen. Das einzig Stetige scheint die Veränderung zu sein. Beim Jonglieren all dieser Aufgaben ...

Die übermüdete Gesellschaft ...

Meister Vorarbeiter & Schichtarbeiter nehmen heute eine Schlüsselrolle in den Betrieben ein.Um die persönliche Arbeitstechnik zu verbessern und eine effektive Zusammenarbeit zu schaffen, vermittelt Ihnen dieses Seminar praxiserprobtes Wissen sowie ...

Im Seminar geht es um die unterschiedlichen Pfeiler, auf denen ein gesundes Selbstwertgefühl aufgebaut ist und mit Möglichkeiten der Selbstwert- Stärkung. Ein gesundes Selbstwertgefühl wirkt sich maßgeblich auf das Handeln eines Menschen aus und führt ...

Von der Kunst, sich neu zu erfinden ...

Balance halten ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Den Zeitdieben auf der Spur Du hast das Gefühl der Tag ist viel zu kurz, um all deine Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig Zeit für Freunde und Familie zu finden? Dann haben wir eine gute Nachricht, denn auch dein Tag hat 24 Stunden, die nur darauf ...

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag ...