Selbstmanagement Trainings in Göppingen

Glaube versetzt Berge. So ist es auch mit unseren Gedanken. Ihre Kraft kann unser Leben verändern. Positive Gedanken erfreuen uns und geben Kraft. Negative Gedanken machen auf Dauer unglücklich und krank. Wie kann ich es lernen, auf eine positive, lebensbejahende ...

Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach einer Einzelperson oder Gruppe dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen oder bestimmte Aspekte ihrer Leistung zu verbessern.Der Ursprung des Coachings geht auf die Arbeit von Psychologen des frühen 20. Jahrhunderts, ...

`Man kann Wellen nicht aufhalten, aber man kann lernen zu surfen` (J. Kabat-Zinn) Bereits in den 1970er Jahren von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn (USA) entwickelt, ist MBSR ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zum Erlernen eines bewussten und kreativen ...

Herleitung und Sinn von 5S Die 5 Schritte und deren Bedeutung Seiri / Sortieren Seiton / Systematisch ordnen Seiso / Sauberkeit Seiketsu / Standards schaffen und einhalten Shitsuke / Selbstdisziplin Praxistaugliche Formblätter Kritische Punkte bei der ...

Die Methode 5S kann bereichsübergreifend in Produktion, Dienstleistung oder Verwaltung angewendet werden. Es ist ein strukturiertes Programm zur Einführung und Standardisierung einer Arbeitsplatzorganisation, in dem Wege aufgezeigt werden, wie Arbeitsplatz ...

In this live-online-seminar, you will learn to set clear priorities and to focus on the essentials. You will discover time management methods (e.g. the Pomodoro method) and other suggestions that will help you manage your time optimally and complete tasks ...

Sie als Führungskraft sind immer ein Vorbild für Ihre Mitarbeiter/innen. Wenn sie nicht souverän und ausgeglichen wirken, wie sollen es dann Ihre Mitarbeiter/innen lernen? Deshalb ist es wichtig, dass Sie passende Werkzeuge für Stressreduktion im Arbeitsalltag ...

Im Seminar Selbstmarketing erhalten Sie wertvolle Impulse und praxisorientierte Werkzeuge, um Ihre Expertise authentisch einzubringen und Ihre Wirkung zu steigern. Lernen Sie, wie Sie sich erfolgreich präsentieren, ohne aufdringlich zu wirken. ...

In dem lebendigen Workshop werden die tieferen Hintergründe aufgezeigt, warum es immer wieder schwer fällt, ein „Nein“ auszusprechen. Mit dem neuen Verständnis fällt es leichter, zu verstehen, worauf bei einem respektvollen „Nein“ konkret zu achten ist. ...

„Erfolg beruht nicht auf der Anerkennung durch andere. Er ist Frucht dessen, was du mit LIEBE gepflanzt hast.“ Paolo Coelho - Die Schriften von Accra Sie sind, was Sie aus sich machen! Bestimmen Sie Ihre Lebensumstände oder bestimmen die Umstände Sie? ...

Ein regelmäßig wiederkehrender Rhythmus von Anspannung und Entspannung ist kennzeichnend für das menschliche Leben, die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress, Belastungen sowie hohen Anforderungen kann dazu führen, dass dieser Rhythmus ...

In diesem praxisorientierten Online-Seminar lernen Sie, wie Sie schwierige Telefongespräche souverän und lösungsorientiert führen können. Sie erfahren, wie Sie Konflikte frühzeitig erkennen, deeskalieren und Ihre Kommunikationsfähigkeiten gezielt einsetzen, ...

Sie bekommen im Seminar drei Impulse für ein gutes Miteinander bei zwischenmenschlichen Schwierigkeiten, erlernen Techniken, die Ihnen dabei helfen, mental Pause und Feierabend zu machen und machen sich bewusst, wie Stress entsteht und entwickeln wirksame ...

Die Digitalisierung in Deutschland beschleunigt Produktions- und Kommunikationsprozesse und macht den Arbeitsalltag zunehmend komplexer. Führungskräfte stehen ständig unter Druck, mit Stresssituationen umzugehen, die das Risiko für Burn-out oder Depressionen ...

Vielleicht kommt Dir das bekannt vor: Ein Konflikt zwischen zwei Kindern eskaliert, ein anderes Kind erleidet eine Verletzung, ein Elternteil möchte spontan mit Dir sprechen und das geplante Outdoor-Abenteuer wird durch einen unerwarteten Regen gestört. ...

Die Arbeit im Büro ist mit kontinuierlich steigenden Anforderungen verbunden und erfordert neben einem hohen Maß an Disziplin auch Fähigkeiten in Organisation und EDV. Das papierlose Büro ist bereits in aller Munde und will auch in Ihrem Unternehmen bald ...

Die Technik des Focusing wurde von Eugene Gendlin (Psychotherapeut) entwickelt. Focusing ist eine nach innen gerichtete Aufmerksamkeit aus der ein wahrnehmbares Gefühl entsteht. Dieser `Felt sense` steht in Zusammenhang mit einem bestimmten Problem, einer ...

Voraussetzung für eine bodenständige, erfolgreiche und ganzheitliche Begleitung von Klient/innen und Patient/innen ist die Selbstreflexion, das Erkennen der eigenen Muster, systemische Verstrickungen, die Annahme und der liebevolle Umgang mit dem eigenen ...

Was ist der rote Faden in meinem Leben? Warum tue ich manche Dinge gern und meide andere? Über welches Entwicklungspotenzial verfüge ich? Kurz: Wer bin ich und wie bin ich? Wie wirke ich auf andere? Und wie kann ich andere, die nicht so gestrickt ...

Seminar: Rhetoriktraining - Rhetorik und Selbstdarstellung I Persönlichkeit, Rede und Auftritt (Seminare in Bielefeld, Hamburg, Potsdam, Münster/Westf. und Stuttgart) In diesem intensiven Rhetoriktraining erlernen Sie, wie Sie mit Ihrem Auftritt ...