„Hetz Dich nicht!“ - Das Anti-Stress-Seminar NEU
Sie als Führungskraft sind immer ein Vorbild für Ihre Mitarbeiter/innen. Wenn sie nicht souverän und ausgeglichen wirken, wie sollen es dann Ihre Mitarbeiter/innen lernen? Deshalb ist es wichtig, dass Sie passende Werkzeuge für Stressreduktion im Arbeitsalltag nicht nur kennen sondern auch anwenden, um sich und andere vor Stress und dessen körperlichen und geistigen Gesundheitschäden zu schützen. Dieses Seminar ist ein wichtiger Baustein für das Gesundheitsmanagement in Ihrem Unternehmen!
Seminarinhalt
- Grundlagen aus der Neurobiologie zur Vermeidung von Stress
- Positives Denken und Handeln = Positive Ergebnisse
- Techniken der Autosuggestion
- Mentale Entspannungstechniken: Deep-Work - eine neue Haltung zur Arbeit
- Rahmenbedingungen für „individuell“ angenehme Arbeitsbedingungen definieren
- Ausgewogener Umgang mit neuen Medien
- Neue Haltung zum Leben gewinnen: Balance aus Arbeit und Privatleben
| Veranstaltungs-Code | FB24-380117-60475387 |
Preis: 499, 80 €
Die Seminarkosten beinhalten Unterlagen, Pausengetränke und Mittagessen.
Bei der Preisangabe handelt es sich um den Bruttopreis.
Veranstaltungsort:
72555 Metzingen
weitere Orte/Termine
Starttermin: 26.06.2025
09:00 Uhr - 16:30 Uhr
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