B.I.E.K.

Das erleben Sie in der Trainingswoche: Sie werden sich authentischer und selbstbewußter erleben Sie werden sich besser um Ihre Bedürnisse sorgen können. Sie lernen, andere besser zu verstehen und damit besser mit ihnen auszukommen. Sie lernen Konfliktsituationen ...

Das erleben Sie in der Trainingswoche: Sie erfahren sich in Ihrer Körperlichkeit. Sie erkennen Bewegungsgewohnheiten und -muster. Sie lernen, was Ihnen gut tut, was besser geht und was Ihnen schadet. Sie entdecken, was es bedeutet, Pausen einzulegen, ...

Das können Sie nach der Trainingswoche: die unterschiedlichen Facetten der Hochsensibilität erkennen Sie haben fundierte Kenntnisse über die besondere Wahrnehmung Hochsensibler und die damit verbundenen körperlichen sowie seelischen Auswirkungen Sie unterstützen ...

Das können Sie nach der Kommunikationstrainer Ausbildung: Sie lernen Ihr eigenes Kommunikationsverhalten kennen. Sie können durch Ihre Ehrlichkeit und Natürlichkeit überzeugen. Sie lernen Ihren Standpunkt klar zu äußern ohne Andere zu verletzen. Sie lernen ...

Fünf gute Gründe, warum Sie jetzt mit Ihrer Yoga-Ausbildung anfangen sollten: Sie werden mehr Selbstvertrauen, Ruhe und Balance in sich spüren und dies an andere weitergeben. Sie werden sich tiefer mit Ihrem Körper verbinden. Sie spüren, dass das Leben ...

Das können Sie nach dem Kommunikationstraining: (Seminar ist Basisseminar für die Ausbildung Train the Trainer (IHK)) Sie lernen Ihr eigenes Kommunikationsverhalten kennen. Sie können durch Ihre Ehrlichkeit und Natürlichkeit überzeugen. Sie lernen Ihren ...

In der Ausbildung zum Burnout Berater lernen Sie, wie Sie die Ausgangslage des Klienten/Mitarbeiter einschätzen und Burnout Signale schon sehr früh erkennen können. Betroffene aus der Stressspirale sicher und kompetent heraus begleiten. aus einzelnen ...

Das nehmen Sie aus dem Seminar Glücklich sein ist lernbar mit: -Sie werden oft positive Gefühle im Alltag spüren -Sie werden einer erfüllenden Tätigkeit nachgehen (privat oder im Beruf) -Sie werden eine befriedigendere Beziehungen zu anderen Menschen ...

Das können Sie nach der Resilienztrainer Ausbildung: Resilienz-Konzepte und passgenaue Maßnahmen für Organisationsentwicklung, Training sowie Coaching entwickeln und durchführen. spezifische Verhaltensmuster, Fähigkeiten und Haltungen, an Teilnehmer vermitteln, ...

Das können Sie als Entspannungstrainer/in für Kinder: Sie werden Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung für Kinder sicher beherrschen. Verstehen, was Stress im Köper von Kindern macht und für wieviel Erkrankungen im Kindesalter Stress mitverantwortlich ...

Das wissen Sie nach der Trainer Stressmanagement Ausbildung: Stresstheorien, Stress und psychosomatische Störungen Die verschiedenen Stressoren Merkmale und Stufen des Burnoutsyndroms Stress beginnt im Kopf Eigene Ressourcen-Resilienz Gestaltung von Trainingseinheiten ...

Das können Sie nach der Trainingswoche: Achtsamkeit hilft Ihnen, auch in unangenehmen Situationen und Veränderungen präsent zu bleiben. Mit Achtsamkeit erkennen wir die Momente des Glücks, die uns das Leben immer wieder schenkt. Mit Achtsamkeit öffnen ...

Das packen Sie nach der Woche “Wandern gegen Stress – Neue Wege der Stressbewältigung” aus Ihrem Rucksack aus: -gesteigerte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit durch mehrere Halbtages- und Ganztageswanderungen -stärkere “Trittsicherheit” im Umgang ...

Sie lernen spezifische Verhaltensmuster, Fähigkeiten und Haltungen, damit Sie mit belastenden und kritischen Situationen besser umgehen können. Sie lernen, Dinge klarer zu sehen, um Stärken deutlicher zu erkennen und Schwächen zu analysieren. Sie lernen ...

Das können Sie nach der Ausbildung zur Fachfrau/-mann für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK): -Sie haben Sicherheit im Umgang mit dem Zukunftsthema betriebliches Gesundheitsmanagement -Sie sind sensibilisiert hinsichtlich neuer gesellschaftlicher ...

Das erleben Sie in der Trainingswoche: Sie erleben Freude, Entspannung und Ruhe Sie erleben inneren Gleichmut (nicht gleichzusetzen mit Gleichgültigkeit) Sie verbessern die Funktionen der inneren Organe (Funktionskreise) Sie verbessern Ihre Konstitution, ...

Das wissen und können Sie nach der Ausbildung Stressmanagement Trainer*in: -Stresstheorien, Stress und psychosomatische Störungen -Die verschiedenen Stressoren -Merkmale und Stufen des Burn-out Syndroms -Stress beginnt im Kopf -Eigene Ressourcen-Resilienz ...

Das können Sie nach der Entspannungstrainer Ausbildung: Sie werden Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung für sich und Ihre Teilnehmer/innen sicher beherrschen. Verstehen, was Stress in unserem Köper macht und für wieviele Erkrankungen Stress ...

Sechs gute Gründe, warum Sie jetzt mit Yoga anfangen sollten: Sie verbessern Ihre Konzentration. Sie haben mehr Geduld mit sich und anderen. Ihr Körper kann besser entgiften. Yoga hilft Ihnen selbstbewußter durchs Leben zu gehen. Der Hormonhaushalt ist ...

Das können Sie nach dem Bildungsurlaub Stressbewältigung in und mit der Natur: -besser mit Herausforderungen und Schwierigkeiten umgehen -mehr Konzentration auf den eigenen Körper legen -mehr Ruhe in Ihren Geist bringen -besser mit Ihren Ängsten umgehen ...