Selbstmanagement Trainings in Schwandorf

Den Zeitdieben auf der Spur Du hast das Gefühl der Tag ist viel zu kurz, um all deine Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig Zeit für Freunde und Familie zu finden? Dann haben wir eine gute Nachricht, denn auch dein Tag hat 24 Stunden, die nur darauf ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag ...

Deeskalation statt Eskalation In jedem noch so eingespielten Team kann es zu Konflikten kommen. Seien es Beziehungskonflikte unter den Mitarbeitern, Machtkonflikte bezüglich der Hierarchien im Unternehmen, Kommunikationskonflikte oder Sachkonflikte, die ...

Achtsame Menschen sind oft resilienter als andere und gehen aus Krisen gestärkter hervor. Chronischer Stress gilt als größter Verursacher von Krankheiten. Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Regulation ...

Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen Das Engagement von Erzieher*innen ist meist überdurchschnittlich und sie sind hohen Erwartungen von allen Seiten ausgesetzt. Damit verbunden ist die Gefahr, sich zu verausgaben und persönliche ...

Finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, denn nur das macht Sie langfristig glücklich und damit leistungsfähig. Mit einfachen Techniken und Methoden des Selbstmanagements gewinnen Sie wertvolle Zeit. Im Seminar analysieren Sie Ihren ...

Das Individualcoaching für Soloselbstständige bietet eine umfassende Unterstützung für Gründer oder Einzelunternehmer, die ihre Geschäftsstrategien analysieren und ihre persönlichen Ziele klarer definieren möchten. In diesem 10-wöchigen Coaching lernen ...

Queere Menschen stehen im Berufsleben häufig vor besonderen Herausforderungen: höhere Arbeitslosen- und Erwerbsunfähigkeitsraten, negative Erfahrungen am Arbeitsplatz oder unsichtbare Barrieren, die die berufliche Weiterentwicklung erschweren. Diese Umstände ...

Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, sich selbst und Ihren Arbeitsalltag zu organisieren. Üben Sie den effektiven Umgang mit Informationen und lernen Sie verschiedene Arbeitstechniken kennen. In diesem Bereich stehen folgende Inhalte zur Auswahl: Informationen ...

In diesem Modul lernen Sie verschiedene Kreativitätstechniken kennen, die bei der Lösungsfindung in Organisationen hilfreich sein können. Kreativitätstechniken helfen Ihnen bei Herausforderungen innerhalb des Produktions- oder Dienstleistungsprozesses ...

Wie geht es Mitarbeitern, wenn die eben erst eingeführte neue Firmensoftware heute schon wieder verändert wird und sich ihr Arbeitsbereich ab nächster Woche schon wieder verschiebt? Warum sagt ihnen keiner mehr, was sie als nächstes tun sollen? Im Rahmen ...

Das Verhältnis des Menschen zum Verbrechen ist seit jeher Zwiegespalten. Zum einen schrecken wir davor zurück, da vor allem Nachrichten über schwerwiegende Taten wie Mord oder bewaffnete Raubüberfälle uns fast ohnmächtig zurücklassen. Auf der anderen ...

Der Lehrgang "Zeitmanagement" bietet Ihnen das nötige Wissen, um Ihre Zeit besser und aktiver auszufüllen und Ihren Tagesablauf möglichst effektiv zu strukturieren. Selbst kleine Gewohnheitsänderungen können dazu beitragen, dass Sie Ihre Zeit intensiver ...

In diesem Lehrgang beschäftigen Sie sich eingehend mit vier Themenfeldern, die den Kern der Angst- und Stressbewältigung bilden. Dabei lernen Sie die nötigen Fachbegriffe, um Hintergründe und Symptome richtig zu beschreiben und eignen sich das erforderliche ...

Erfolg haben ist keine Eigenschaft, die Ihnen einfach so zufällt oder lebenslang verwehrt bleibt. Sie können daran arbeiten. Besuchen Sie einen Kurs Persönlichkeit und Erfolg, wenn Sie wissen möchten, was Sie selbst für Ihren Erfolg tun können. ...

Dieser Kurs über Lebensführung zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Leben aktiv in die Hand nehmen. Oftmals ersehnen wir uns Dinge, die wir im Alltag aus den Augen verlieren. Hier lernen Sie mithilfe praktischer und theoretischer Kursinhalte, Ihre Lebensvision zu ...

In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die möglichen Gründe für Ihr unordentliches Zuhause. Können Sie sich nur schwer von Gegenständen trennen? Kommt Ihr Partner regelmäßig mit neuen Sachen nach Hause, die Sie eigentlich nicht brauchen? Auf diese und ...

Das moderne Konfliktmanagement umfasst eine Vielzahl an Lösungen, die in Studien erprobt wurden und sich in den verschiedensten Situationen bewährt haben. Entscheiden Sie sich für einen Kurs im Konfliktmanagement, wenn Sie für Ihre berufliche Tätigkeit ...

Das Leben bietet unendliche Möglichkeiten. Doch was ist die richtige Wahl, welcher Weg führt zum besten Ziel? Diese und ähnliche Fragen stellen sich immer mehr Menschen. Mit dem Fernstudium Life Coaching lernen Sie, sich selbst und Ihr Handeln genau zu ...