Selbstmanagement Trainings in Göppingen

Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards ...

Im Seminar geht es um die unterschiedlichen Pfeiler, auf denen ein gesundes Selbstwertgefühl aufgebaut ist und mit Möglichkeiten der Selbstwert- Stärkung. Ein gesundes Selbstwertgefühl wirkt sich maßgeblich auf das Handeln eines Menschen aus und führt ...

Einzelne Videoclips mit vielen Übungen & praktischen Anleitungen - flexibel einsetzbar für Ihre Tätigkeit im Büro, Homeoffice oder Online-Veranstaltungen. In unseren AKTIV und VITAL - Videos zeigen wir Ihnen Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung ...

Den Zeitdieben auf der Spur Du hast das Gefühl der Tag ist viel zu kurz, um all deine Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig Zeit für Freunde und Familie zu finden? Dann haben wir eine gute Nachricht, denn auch dein Tag hat 24 Stunden, die nur darauf ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag ...

Deeskalation statt Eskalation In jedem noch so eingespielten Team kann es zu Konflikten kommen. Seien es Beziehungskonflikte unter den Mitarbeitern, Machtkonflikte bezüglich der Hierarchien im Unternehmen, Kommunikationskonflikte oder Sachkonflikte, die ...

Deine Entspannungsinvestition: In einer Welt, die oft von einem hohen Anpassungsdruck und Stress geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, verschiedene ...

Achtsame Menschen sind oft resilienter als andere und gehen aus Krisen gestärkter hervor. Chronischer Stress gilt als größter Verursacher von Krankheiten. Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Regulation ...

Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen Das Engagement von Erzieher*innen ist meist überdurchschnittlich und sie sind hohen Erwartungen von allen Seiten ausgesetzt. Damit verbunden ist die Gefahr, sich zu verausgaben und persönliche ...

Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, sich selbst und Ihren Arbeitsalltag zu organisieren. Üben Sie den effektiven Umgang mit Informationen und lernen Sie verschiedene Arbeitstechniken kennen. In diesem Bereich stehen folgende Inhalte zur Auswahl: Informationen ...

Kreativität ist in vielen Berufen gefragt und zur fortlaufenden Verbesserung für jeden Arbeitnehmer hilfreich. Gerade in Kombination mit anderen Modulen aus den Bereichen Prozessmanagement, Projektmanagement und Qualitätsmanagement erhöhen ...

Mit Hilfe eines aktivierenden und auf die individuelle Situation abgestimmten Bewerbungscoachings lernen die Arbeitsuchenden in diesem Modul, sich den Arbeitsmarkt zu erschließen und ihre Qualifikationen, Fähigkeiten und Stärken angemessen zu präsentieren. ...

Vermittlung von Lern- und Arbeitstechniken für neue Arbeitsformen. ...

Selbstständigkeit ist eine Existenz- und Lebensperspektive, die aufgrund der damit verbundenen wirt-schaftlichen Risiken einer gezielten Planung und laufenden Weiterentwicklung bedarf. Businessplan und Finanzierung sind der harte Kern einer Existenzgründung. ...

Übervolle Terminkalender, Informations- und Nachrichtenflut nonstop “auf allen Kanälen”, immer höhere und sich ständig ändernde Anforderungen und Erwartungen, die uns ein Höchstmaß an Agilität abfordern – in unserer schnelllebigen Welt ist Stress zu einer ...

Um Aufgaben effektiv zu bewältigen bzw. gesetzte Ziele zu erreichen, müssen Sie die zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzen. Dabei hilft ein strukturiertes Management in der Zeit (sog. Zeitmanagement). Bei der Bearbeitung dieses Moduls werden Sie das ...

Machen Sie sich mit dem Arbeitsplatz Büro vertraut und erwerben Sie die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten. Durch die Bearbeitung von Fallstudien und Praxis-Beispielen mit zahlreichen Übungen vertiefen Sie Ihr Wissen, so dass Sie für den Einsatz an ...

Dieses Rhetorik Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ein professionelles Feedback über ihre persönliche Ausstrahlung und Wirkung bekommen möchten. In diesem Persönlichkeitstraining lernen Sie ihre Stimme und ihren Körper bei Vorträgen ...

Erfolgreiche/s Ausbildung bzw. Studium und effizientes Lern- und Zeitmanagement sind heute untrennbar miteinander verbunden. ...