Seminare für Selbstmanagement

Sie lernen mit Empathie und emotionaler Intelligenz eine wertschätzende Beziehungsebene mit Ihren Mitarbeitenden aufzubauen, um diese erfolgreich und bedürfnisorientiert führen zu können. ...

Entfesseln Sie Ihre Charakterstärken! Entdecken Sie, was Sie einzigartig macht, und setzen Sie Ihre Stärken gezielt für mehr Sinn, Motivation und Erfolg im Job ein. Die Reflexion des VIA-Stärkentests und des IKIGAI-Ansatzes zeigen Ihnen, wie Sie Ihre ...

Profitieren Sie im Online-Seminar Effektivität in digitalen Zeiten - Aufgabenmanagement | Büroorganisation | Arbeitseffizienz von der Office-Expertin Ulrike Streicher. Ihr Gewinn: Effizienz, perfekte Organisation, klare Strukturen, schlanke Prozesse und ...

Führungskräfte im pädagogischen Bereich stehen vor einer besonderen Situation: An die Leitung wird die Erwartung gerichtet, auf besonders menschliche und partizipative Weise zu führen. Bei Teamkonflikten jedoch bleibt die Verantwortung für die effiziente ...

Einführung in Elemente aus PMR - Progressive Muskelentspannung, AT - Autogenes Training und Achtsamkeit. Du erlernst die theoretischen Grundprinzipien und das praktische Üben der bekanntesten Entspannungsverfahren. Ferner kannst Du die für Dich optimale ...

 „Man kann nicht nicht kommunizieren“ ist ein bekannter Satz des Kommunikationswissenschaftlers Paul Watzlawick. Kommunikation ist die Basis des gesellschaftlichen Miteinanders. Konflikte sind dabei vorprogrammierte Alltagserscheinungen. Im Beruf treten ...

 „Man kann nicht nicht kommunizieren“ ist ein bekannter Satz des Kommunikationswissenschaftlers Paul Watzlawick. Kommunikation ist die Basis des gesellschaftlichen Miteinanders. Konflikte sind dabei vorprogrammierte Alltagserscheinungen. Im Beruf treten ...

In Zeiten von Digitalisierung und New Work rückt das Wohlbefinden der Mitarbeiter immer mehr in den Vordergrund. Feel Good Management ist die strategische und systematische Umsetzung einer Unternehmenskultur, in der Mitarbeiter mit voller Motivation und ...

Stress im Job ist oft unvermeidbar: Enge Deadlines, endlose To-Do-Listen, Meetings nonstop - an manchen Tagen bleibt kaum Zeit zum Durchatmen. Wird dieser Druck dann noch durch einen hohen "Mental Load" im Privatleben verstärkt - sei es Kinderbetreuung, ...

Achtsame Menschen sind oft resilienter als andere und gehen aus Krisen gestärkter hervor. Chronischer Stress gilt als größter Verursacher von Krankheiten. Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Regulation ...

Glaube versetzt Berge. So ist es auch mit unseren Gedanken. Ihre Kraft kann unser Leben verändern. Positive Gedanken erfreuen uns und geben Kraft. Negative Gedanken machen auf Dauer unglücklich und krank. Wie kann ich es lernen, auf eine positive, lebensbejahende ...

Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach einer Einzelperson oder Gruppe dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen oder bestimmte Aspekte ihrer Leistung zu verbessern.Der Ursprung des Coachings geht auf die Arbeit von Psychologen des frühen 20. Jahrhunderts, ...

Tiefe Erschöpfung, “Ausgebranntsein” und anhaltende Demotivation: Es gibt viele Anzeichen und Symptome, die auf eine Burnout-Erkrankung hindeuten können. Unser Seminar hilft Ihnen dabei, das Thema aus dem Blickwinkel der Wissenschaft zu betrachten und ...

Die Teilnehmer erarbeiten sich mit den Impulsen aus der Schulung den gekonnten Umgang mit Beschwerden, Reklamationen, Konflikten und schwierigen Gesprächen am Telefon. 70 % Praxis-Anteil ...

`Man kann Wellen nicht aufhalten, aber man kann lernen zu surfen` (J. Kabat-Zinn) Bereits in den 1970er Jahren von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn (USA) entwickelt, ist MBSR ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zum Erlernen eines bewussten und kreativen ...

Herleitung und Sinn von 5S Die 5 Schritte und deren Bedeutung Seiri / Sortieren Seiton / Systematisch ordnen Seiso / Sauberkeit Seiketsu / Standards schaffen und einhalten Shitsuke / Selbstdisziplin Praxistaugliche Formblätter Kritische Punkte bei der ...

Die Methode 5S kann bereichsübergreifend in Produktion, Dienstleistung oder Verwaltung angewendet werden. Es ist ein strukturiertes Programm zur Einführung und Standardisierung einer Arbeitsplatzorganisation, in dem Wege aufgezeigt werden, wie Arbeitsplatz ...

Wie lassen sich aus der Sage 100 erstellte Belege effizient auffinden, bearbeiten, archivieren und löschen? Können externe Belege in das Dokumentenmanagementsystem (DMS) eingebunden werden? Und welche Rolle spielt das DMS als wichtiger Bestandteil des ...

Für Erzieher:innen ist es nicht immer leicht, auch einmal Nein! zu sagen und achtsam mit den eigenen Bedürfnissen umzugehen. Für neue Arbeitsaufgaben und Veränderungen benötigt es Mut, sich selbst etwas zuzutrauen und Beharrlichkeit, um die eigenen Wünsche ...

Im Seminar Selbstmarketing erhalten Sie wertvolle Impulse und praxisorientierte Werkzeuge, um Ihre Expertise authentisch einzubringen und Ihre Wirkung zu steigern. Lernen Sie, wie Sie sich erfolgreich präsentieren, ohne aufdringlich zu wirken. ...