Seminare für Selbstmanagement

In unserem Stressmanagement Seminar lernen Sie nicht nur, die Ursachen Ihres Stresses zu bekämpfen, sondern auch, wie Sie ihn effizient und nachhaltig abbauen und das Aufkommen verhindern können. Erfahren Sie, wie Sie sich aktiv und frühzeitig mit Entspannungstechniken ...

Konflikte weisen nicht immer ausschließlich negative Seiten auf. Konfliktsituationen können auch eine Chance darstellen, als gesamtes Unternehmen daran zu wachsen. Gerade auf Führungspersönlichkeiten kommt dabei aber große Verantwortung zu, denn Konflikte ...

Es ist oft nicht leicht zu unterscheiden, welche Aufgaben Aufmerksamkeit verdienen, und was delegiert werden kann, aber es wird noch dringlicher, wenn viel zu tun ist. Das Rauschen muss zügig sortiert und die Fristen trotzdem eingehalten werden. Der Schlüssel ...

In diesem Webinar erfährst Du, warum eine Vision für die eigene berufliche Entwicklung so wichtig ist und erhältst erste Ideen, wie Du Deine eigenen Visionen entwerfen kannst. Eine Vision hilft uns, den Sinn hinter unserem Tun zu erkennen und uns ...

Jeden Tag bewegen wir Papier in gedruckter und elektronischer Form. Die Informationsflut nimmt stetig zu. Es gilt, wichtige digitale und analoge Informationen so zu filtern, ordnen und zu archivieren, dass sie schnell von allen gefunden werden. Finden ...

Erreichen Sie Ihre Personalziele mit Leichtigkeit und Freude. Personalverantwortliche verdienen ein entspanntes und erfülltes Arbeitsleben. Die letzten Jahre waren gerade im Personalbereich mit Führungsverantwortung herausfordernd. Vom Fachkräftemangel ...

Für Erzieher:innen ist es nicht immer leicht, auch einmal Nein! zu sagen und achtsam mit den eigenen Bedürfnissen umzugehen. Für neue Arbeitsaufgaben und Veränderungen benötigt es Mut, sich selbst etwas zuzutrauen und Beharrlichkeit, um die eigenen Wünsche ...

Kinder sind auf die Begleitung sprachkompetenter Erwachsener angewiesen, um ihre kommunikativen Fähigkeiten voll und ganz entfalten zu können. Sprache ist ein Ausdruck unserer Persönlichkeit - Jeder Mensch bildet durch seine Art zu sprechen und sein sprachliches ...

Menschliches  Entscheidungsverhalten  und mentale Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Entscheidungen, die im (Arbeits-)Alltag getroffen werden, können die psychische Verfassung stark beeinflussen. Umgekehrt wirkt sich der mentale Zustand auf die ...

Konflikte im Team beeinflussen nicht nur das Betriebsklima negativ, sondern können auch zur Gefährdung für die Geschäftsentwicklung führen. Denn Konflikte und Streit binden Personal, kosten Zeit und schließlich Geld. Hier ist ...

Das menschliche Gehirn ist ein Wunderwerk, das täglich unzählige Informationen verarbeitet und bewertet. Aber wie geht es um mit dem Stress, der durch diese Informationsflut entsteht? Gibt es Wege und Konzepte, die die  Widerstandsfähigkeit  stärken und ...

Kennen Sie diese Mitmenschen, die unsere Nerven strapazieren und durch ihre ständig wechselnde Laune Konflikte heraufbeschwören? Haben Sie auch schon festgestellt, dass Sie mit dem einen Kollegen sehr gut können, wohingegen es mit dem anderen immer wieder ...

Das Seminar Stärken stärken bietet eine belebende Alternative zur häufig defizitorientierten Sichtweise unserer Gesellschaft. Es gründet auf der Annahme, dass jeder Einzelne über besondere Fähigkeiten und Gaben verfügt, die, wenn richtig identifiziert ...

Wir alle kennen ihn – den inneren Schweinehund, der uns vor unliebsamen Tätigkeiten zu schützen versucht. Erst sind wir motiviert, eine neue Aufgabe oder ein Projekt im Job zu übernehmen und im nächsten Moment bäumt sich der innere Schweinehund auf und ...

Fühlen Sie sich häufig im Job gestresst? Dann ist dieses Seminar ideal für Sie! Hier lernen Sie, Stressfaktoren im Arbeitsalltag frühzeitig zu erkennen und wirkungsvoll zu bewältigen. Anstatt sich nur durch den Alltag zu kämpfen, erhalten Sie praktische ...

Konflikte gehören zum Arbeitsallatg - auch solche, die eskalieren. Konflikte können uns in unserer Arbeit wesentlich voranbringen, im günstigen Fall provozieren sie eine neue Qualität der Zusammenarbeit und faszinierende inhaltliche Lösungen. In wie weit ...

Die Positive Psychologie ist ein neuer und noch junger Wissenschaftszweig. Nicht mehr die Probleme und deren Ursachen stehen im Vordergrund, sondern Fragen wie: "Wie gelingt es, trotz widriger Umstände, Körper und Psyche gesund zu erhalten? und "Was lässt ...

Gerade in Teams sind Konflikte und Meinungsverschiedenheiten häufig vorprogrammiert. Dabei handelt es sich meist aber nur um unterschiedliche Standpunkte, die viele Prozesse auch positiv beeinflussen können. Unser Seminar zum Thema Konfliktlösung bringt ...

Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit. Durch die Kombination von klassischen Yogakörperhaltungen (Asanas), Atem-, Entspannungsübungen und Meditation erfahren die Teilnehmer:innen, wie wohltuend Entspannung ist. Inhalte Was bedeutet Selbstwahrnehmung? Was bedeutet ...

Jeden Tag arbeiten wir mit einer Fülle von Informationen – egal ob in gedruckter oder elektronischer Form: E-Mails, Dateien, Briefe, Memos. Die Ablage und Archivierung dieser Informationen gehört dabei häufig nicht zu den Lieblingsaufgaben. Sie wird eher ...