Seminare für Selbstmanagement

Das Seminar „Kommunikationstraining für Frauen“ bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Ihren persönlichen und beruflichen Erfolg zu steigern. Sie werden lernen, Ihre Botschaften ...

Die Weiterbildung Selbstmanagement für Projektleiter vermittelt Ihnen die Grundlagen der Persönlichkeitspsychologie und zeigt Ihnen Wege zu einer höheren Verhaltensflexibilität und zu einer besseren Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit. Sie lernen mit ...

In unserer Schulung Durchsetzungstraining für Frauen lernen Sie, sich als Frau im Berufsalltag durchzusetzen und zu behaupten. Sie erfahren, wie Sie sich trotz vorhandener Widerstände selbst verwirklichen und souverän auf Kritik und ablehnende Haltungen ...

Zeitmanagement ist das Kernstück jeglicher Arbeitsmethodik sowie eines jeden erfolgreichen Selbstmanagements. Gegliedert nach persönlicher Aufbau- und Ablauforganisation zeigt Ihnen unsere Selbst - und Zeitmanagement Schulung praktische Lösungsmöglichkeiten ...

Sie analysieren Ihren individuellen Arbeitsstil und lernen, neue effiziente Arbeits- und Planungsmethoden anzuwenden. Sie lernen Ziele und Prioritäten zu setzen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. So sparen Sie nicht nur Zeit, sondern nutzen ...

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurch Stabilität im Umgang mit Stress. ...

Achtsamkeit – die Kunst der Körperwahrnehmung Immer mehr Menschen nutzen die Achtsamkeitspraxis als Methode, um ihrem Leben eine intensivere Richtung zu geben, die darauf ausgerichtet ist, den eigenen Gedanken, Gefühlen und dem Körper mehr Aufmerksamkeit ...

In dem Prozess der Gewaltfreien Kommunikation geht es vor allem um die Qualität der Verbindung von Mensch zu Mensch. Es ist die Erkenntnis der Gewaltfreien Kommunikation, dass alle Menschen prinzipiell zu Rücksichtnahme, Kooperation und friedlichem Verhalten ...

Der Bodyscan ist eine Übung, bei welcher erlernt wird, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen. Die Übung strebt an, mit der eigenen Aufmerksamkeit ganz bei sich selbst zu bleiben und fortschreitend den ganzen Körper zu erkunden, ihn wahrzunehmen und ...

Erfolgreiche Interventionen bei akuten undchronischen Konfliktsituationen. ...

Selbsterkenntnis trägt in erheblichem Maße zur Persönlichkeitsentwicklung bei – daher ist es für jeden, der viel mit Menschen zu tun hat, besonders wichtig, die Einschätzung durch Andere zu kennen. Ihr Handeln wird noch erfolgreicher, wenn Sie die Wirkung ...

Durch die IT-gestützte konsequente und zielorientierte Zeitplanung und Arbeitsorganisation bekommen Sie Ihre Aufgaben besser in den Griff. Ihr Umgang mit der Zeit wird effizienter. Sie erhalten einen Überblick über Methoden und Instrumente, die sich in ...

Haben Sie auch das Gefühl, permanent verfügbar sein zu müssen? Täglich auf E-Mail-Fluten antworten zu müssen, die Nachrichten auf den sozialen Netzwerken sichten, beantworten, eventuell kommentieren oder einfach nur wahrnehmen ...

In diesem Kurs erwirbst du das nötige Praxiswissen für eine angemessene und zielorientierte Kommunikation. Du lernst Gesprächs- und Verhandlungstechniken sowie Methoden zur Konfliktlösung kennen und anzuwenden, um auch in schwierigen Situationen den Projekt- ...

Konflikte richtig zu managen bedeutet Ressourcen zu aktivieren anstatt Probleme zu verstärken. Gerade im beruflichen Umfeld ist diese Fähigkeit enorm wertvoll. In diesem Praxis-Seminar setzten Sie sich intensiv mit Konfliktursachen, Konflikte frühzeitig ...

Homeoffice, mobiles Arbeiten und Telearbeit sind die Antwort auf die digitale Arbeitswelt. Dezentral, ortsunabhängig und flexibel zu arbeiten, hat klare Vorteile für Arbeitnehmer:innen und Arbeitgeber:innen. Unternehmen, die von Work-Life-Balance, Zeitersparnissen ...

Ihr Büro soll eigentlich Ihre Tätigkeit unterstützen. Allzu häufig verschlingt es stattdessen Unmengen an den wertvollen Ressourcen Zeit und Geld. An der Tagesordnung stehen: Verlorene Zeit mit Suchen, fehlende Informationen oder Unterlagen, die nicht ...

Bürokaufleute, Assistenzen, Sekretäre und Verwaltungsmitarbeitende - die Office-Welt ist im digitalen Wandel, weshalb sich gerade für diese Berufsgruppe neue Chancen auftun. Die strategische Unterstützung von Teams, Führungskräften und Projekten spielt ...

Glückliche, selbstbewusste und gesunde Kinder wünschen sich alle Bezugspersonen. Doch wie kann man die Kinder dabei unterstützen, selbstsicher, glücklich und resilient (= widerstandsfähig) in herausfordernden Situationen zu sein? Hilfreich ist es, die ...

Das Seminar bietet wertvolle Werkzeuge und Techniken, um souveräner mit Aggressionen umzugehen und für eine harmonische Arbeitsumgebung zu sorgen. ...