Burnout Fortbildungen

Stress- und Mentalcoaches helfen Menschen, ihre Work-Life-Balance zu finden und gestärkt durchs Leben zu gehen. Denn Stress, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Stress ist zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. ...

In diesem Seminar erwerben Sie das Fachwissen zu Stress und Burnout sowie die Auswirkung auf den gesamten Organismus. Stress gehört zum Leben und ist unvermeidbar. Hans Selye (1907-1982), der Urvater der modernen Stressforschung, bezeichnete Stress einmal ...

Im Seminar “Ganzheitliches Resilienztraining” erlernen Sie umfassende Kompetenzen für eine moderne Arbeitsumgebung, einschließlich ganzheitlichem Management, Strategien zur Problemlösung und Steigerung der Produktivität. Sie verbessern Ihre mentale Widerstandsfähigkeit, ...

Im Seminar “Ganzheitliches Resilienztraining” erlernen Sie umfassende Kompetenzen für eine moderne Arbeitsumgebung, einschließlich ganzheitlichem Management, Strategien zur Problemlösung und Steigerung der Produktivität. Sie verbessern Ihre mentale Widerstandsfähigkeit, ...

In diesem Seminar erfahren Sie, wie ein kluger und achtsamer Umgang mit sich selbst Ihnen hilft die beruflichen Herausforderungen zu meistern. Durch ein bewusstes und gesundheitsförderndes Selbstmanagement beugen Sie Erschöpfung vor. Erfahren Sie, wie ...

Heißt Resilienz immer gelassen zu bleiben, sich nie mehr aufzuregen? Oder leichter mit Veränderungen klar zu kommen? Warum gelingt es manchen Menschen besser, mit Problemen jeder Art, mit Krankheiten, Krisen und Konflikten fertig zu werden? Sind diese ...

Die Anforderungen und der Druck in unserer Leistungsgesellschaft bringen viele Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Aktuelle Zahlen zeigen: Immer mehr Menschen leiden unter dem Burnout-Syndrom. Gab es in den 70er Jahren nur wenige Einzelfälle, ...

Beruflich und/ oder privat bedingte Erschöpfung wird als Burnout (deutsch `Ausgebranntsein`) bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein sind vielfältig. Auf der Ursachenseite finden wir z.B. Überforderungserleben und ...

Ziel des Mentaltrainings Entfalten Sie Ihr mentales Potenzial und nutzen Sie innere Klarheit, um Ihre geistige Stärke für ein positiv ausgerichtetes Leben zu nutzen. Steigern Sie Ihre Gelassenheit und lernen Sie, Ihren Geist effektiv zu beruhigen. Was ...

Beruflich und/ oder privat bedingte Erschöpfung wird als Burnout (deutsch "Ausgebranntsein") bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein sind vielfältig. Auf der Ursachenseite finden wir z.B. Überforderungserleben und ...

In diesem Seminar erwerben Sie das Fachwissen zu Stress und Burnout sowie die Auswirkung auf den gesamten Organismus. Stress gehört zum Leben und ist unvermeidbar. Hans Selye (1907-1982), der Urvater der modernen Stressforschung, bezeichnete Stress einmal ...

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz fördern und trainieren können, um sowohl beruflich als auch privat mehr Zufriedenheit und Gelassenheit zu erlangen ...

Resilienz ist die innere Stärke, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein. In diesem Seminar finden Sie konkrete Ansätze, um nachhaltig den Druck aus Ihrem Alltag zu nehmen und Stress zu reduzieren. Sie entdecken durch eine neue Achtsamkeit ...

Emotionales und körperliches Burnout, das Gefühl, überfordert, leer und ausgebrannt zu sein, ist inzwischen Volkskrankheit Nr. 1 geworden. Es bietet sich ein umfangreiches Symptombild, was sukzessiv zu schweren psychosomatischen Erscheinungen wie Schlafproblemen, ...

Beruflich und/ oder privat bedingte Erschöpfung wird als Burnout (deutsch `Ausgebranntsein`) bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein sind vielfältig. Auf der Ursachenseite finden wir z. B. Überforderungserleben und ...

Erschöpft, Kraftlos – Ich kann was tun! ...

Teilnehmende der Weiterbildung werden zu Expert:innen für Resilienztraining. Die Weiterbildung vermittelt das Fachwissen, um bei sich selber und Kund:innen die eigene Widerstandskraft zu stärken. Resilienztraining trägt dazu bei, psychischen Belastungen ...

In diesem Online-Seminar erleben Sie, wie auch Sie Ihre Ressourcen noch besser nutzen können, um Herausforderungen im (Berufs-)Alltag erfolgreich und gelassen zu meistern. Sie erhalten konkrete Ansätze für weniger Druck und Stress und mehr Leistungsfähigkeit. ...

Resilienz (lat. resilire; abprallen, zurückspringen) ist der Prozess, in dem Personen auf Herausforderungen und Veränderungen mit einer Anpassung ihres Verhaltens reagieren, um ohne anhaltende Beeinträchtigung diese Krisen durchzustehen.Dieser Prozess ...

Diese Fortbildung vermittelt Instrumentarien und praktische Anwendung zur Resilienzförderung für die Gesundheit, Gesellschaft, Beziehungen, sowie Arbeitswelt. In theoretischen u. praktischen Teilen lernen und üben Sie verschiedene Methoden zur Anwendung. ...