Selbstmanagement Trainings in Rüsselsheim

Loslassen kann jeder lernen - und das effektiv und für jede Lebenslage. Ob Stress im Alltag oder im Job, ob alte Schuldgefühle, Überforderung, Angst, Trauer, Versagen etc. - all das lässt sich wunderbar loslassen, wie die neuesten Stress- und Resilienz-Forschungen ...

Erleben Sie ein intensives Training zur Stärkung Ihrer emotionalen Intelligenz (EI). Lernen Sie, EI effektiv im Berufsalltag anzuwenden und ein motivierendes Arbeitsumfeld zu schaffen. Werden Sie zum inspirierenden Vorbild und fördern Sie positive Veränderungen ...

Wir alle haben Konflikte. Sie fühlen sich manchmal an wie eine Gefahr, dabei liegt in Konflikten eine echte Chance. Die Frage ist, was machen wir, wenn Konflikte erst mal da sind? Damit unsere Kommunikation – auch und gerade, wenn es hoch hergeht – wertschätzend ...

In diesem Online-Seminar reflektieren Sie Ihre Selbstorganisation, setzen Ihre Prioritäten und lernen zeitsparende Arbeitstechniken. ...

Erfolgreich als introvertierte Persönlichkeit: In diesem Seminar lernen Sie, Ihre leisen Stärken gezielt im Beruf einzusetzen. Eine anerkannte Expertin zeigt Ihnen, wie Sie in Meetings und heiklen Situationen souverän auftreten. Nutzen Sie den Austausch ...

Der heutige Berufsalltag ist von Dynamik und Unsicherheit geprägt und erfordert Entscheidungen bei unsicheren Rahmenbedingungen. Innerer Druck und Unentschiedenheit sind häufige Folgen davon. In diesem Seminar lernen Sie, in herausfordernden Situationen ...

Mental Load bezeichnet die mentale Belastung, die sowohl Frauen als auch Männer stark beansprucht, insbesondere berufstätige Eltern. Der tägliche Spagat zwischen der beruflichen Höchstleistung und den Anforderungen der Familie führt zu einer ständigen ...

Erwerben Sie Kompetenzen, um mit optimalerArbeitsvorbereitung Produktionsprozesseund Fertigungsprozesse zu optimieren. ...

Lernen Sie, wie Sie mit Resilienz gesund und erfolgreich bleiben. In diesem Online-Training erfahren Sie, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken können, um Stress und Veränderungen besser zu bewältigen. Sie lernen praxisorientierte Methoden kennen, ...

Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach einer Einzelperson oder Gruppe dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen oder bestimmte Aspekte ihrer Leistung zu verbessern. Der Ursprung des Coachings geht auf die Arbeit von Psychologen des frühen 20. Jahrhunderts, ...

Entdecken Sie, wie Sie Ihre Schlüsselposition souverän einnehmen können, um Konflikte zu lösen und Transparenz zu schaffen. ...

Auch wenn die Anforderungen, die das Berufsleben an jeden stellt, die Zeit knapp werden lassen, kann dennoch die Zusammenarbeit im Team sowie auch der persönliche Arbeitsalltag effizienter und zeitsparender gestaltet werden. Die Teilnehmer setzen ...

Seminarinhalt Die Arbeitswelt befindet sich im Wandel: Homeoffice und Desksharing sind längst keine Ausnahme mehr, sondern fester Bestandteil moderner Arbeitskonzepte. Doch dieser Wandel wirft zahlreiche rechtliche und organisatorische Fragen auf, ...

Im Seminar „Zeitmanagement“ werden Sie lernen, eine kritische Selbstreflexion durchzuführen und Ihre individuellen Stärken und Schwächen im Umgang mit Zeit und Stress zu erkennen. Durch den Übergang von äußerer Einflussnahme zu innerer Selbstkontrolle ...

Sie lernen, Ihre Arbeitsweise und Büroorganisation zu analysieren. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, für sich ein individuelles Ordnungssystem zu erarbeiten, das es Ihnen ermöglicht, strukturierter vorzugehen und sowohl Ihren Arbeitsplatz als auch ...

Im Seminar “Resilient im Stress” hilft Ihnen nicht nur die Kontrolle über Ihren Stress zu erlangen, sondern auch Ihre Resilienz zu stärken und langfristig einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil zu pflegen. Sie werden zunächst die Grundlagen von ...

Im diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihr selbstsicheres Auftreten positiv beeinflussen und Blockaden wirksam abbauen können. Sie gewinnen ein besseres Bild von Ihrem eigenen Energiepotenzial und lernen, wie Sie dieses optimal freisetzen können. Mit ...

Sie lernen, Instrumente der Ideenfindung und Problemlösung anzuwenden und erfolgreich zu nutzen. Sie entdecken, stärken und erproben in diesem Seminar Ihre Kreativität und Ihre innovativen Fähigkeiten. ...

In diesem Seminar Persönlichkeitsentwicklung - Basis betrachten Sie Ihr eigenes Verhaltensprofil, reflektieren Ihre Stärken und Schwächen und verschaffen sich somit Klarheit über Ihre Persönlichkeit und deren Wirkung auf andere. Sie erkennen, wie Motive, ...

Sie lernen in diesem Seminar Persönlichkeitsentwicklung - Aufbau , sich selber und Ihre Umgebung differenzierter wahrzunehmen und dadurch Ihre Wirkungskraft nach außen zu optimieren. Das Aufzeigen von Verhaltensalternativen eröffnet Ihnen darüber hinaus ...