Selbstmanagement Trainings in Eberswalde

Es ist oft nicht leicht zu unterscheiden, welche Aufgaben Aufmerksamkeit verdienen, und was delegiert werden kann, aber es wird noch dringlicher, wenn viel zu tun ist. Das Rauschen muss zügig sortiert und die Fristen trotzdem eingehalten werden. Der Schlüssel ...

Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach einer Einzelperson oder Gruppe dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen oder bestimmte Aspekte ihrer Leistung zu verbessern. Der Ursprung des Coachings geht auf die Arbeit von Psychologen des frühen 20. Jahrhunderts, ...

Das Seminar Verhandeln am Limit zeigt auf, wie Sie sich auch in schwierigen Verhandlungssituationen behaupten und Ihre Verhandlungsziele erreichen. ...

Erwerben Sie Kompetenzen, um mit optimalerArbeitsvorbereitung Produktionsprozesseund Fertigungsprozesse zu optimieren. ...

Seminar: Stressbewältigung - Der gute Umgang mit sich selbst Der positive Umgang mit sich selbst und damit die Möglichkeit schaffend, erlebten Druck besser verarbeiten zu können, fördert Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation. (Seminare in ...

Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards ...

Im Seminar geht es um die unterschiedlichen Pfeiler, auf denen ein gesundes Selbstwertgefühl aufgebaut ist und mit Möglichkeiten der Selbstwert- Stärkung. Ein gesundes Selbstwertgefühl wirkt sich maßgeblich auf das Handeln eines Menschen aus und führt ...

Einzelne Videoclips mit vielen Übungen & praktischen Anleitungen - flexibel einsetzbar für Ihre Tätigkeit im Büro, Homeoffice oder Online-Veranstaltungen. In unseren AKTIV und VITAL - Videos zeigen wir Ihnen Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung ...

Den Zeitdieben auf der Spur Du hast das Gefühl der Tag ist viel zu kurz, um all deine Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig Zeit für Freunde und Familie zu finden? Dann haben wir eine gute Nachricht, denn auch dein Tag hat 24 Stunden, die nur darauf ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag ...

Deeskalation statt Eskalation In jedem noch so eingespielten Team kann es zu Konflikten kommen. Seien es Beziehungskonflikte unter den Mitarbeitern, Machtkonflikte bezüglich der Hierarchien im Unternehmen, Kommunikationskonflikte oder Sachkonflikte, die ...

Immer stärker leiden auch ältere Menschen unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig innerliche Unruhe, Erschöpfung und psychosomatische Beschwerden. Entspannungsverfahren können helfen, mit alltäglichen Stresssituationen besser umzugehen ...

Achtsame Menschen sind oft resilienter als andere und gehen aus Krisen gestärkter hervor. Chronischer Stress gilt als größter Verursacher von Krankheiten. Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Regulation ...

Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen Das Engagement von Erzieher*innen ist meist überdurchschnittlich und sie sind hohen Erwartungen von allen Seiten ausgesetzt. Damit verbunden ist die Gefahr, sich zu verausgaben und persönliche ...

Kreativität ist in vielen Berufen gefragt und zur fortlaufenden Verbesserung für jeden Arbeitnehmer hilfreich. Gerade in Kombination mit anderen Modulen aus den Bereichen Prozessmanagement, Projektmanagement und Qualitätsmanagement erhöhen ...

Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, sich selbst und Ihren Arbeitsalltag zu organisieren. Üben Sie den effektiven Umgang mit Informationen und lernen Sie verschiedene Arbeitstechniken kennen. In diesem Bereich stehen folgende Inhalte zur Auswahl: Informationen ...

Vermittlung von Lern- und Arbeitstechniken für neue Arbeitsformen. ...

Wir unterstützen Sie durch individuelle und intensive Einzelfallhilfe. Die besondere Bedeutung liegt hierbei in der Verbesserung der jeweiligen persönlichen Situation, dem Erhalt der Beschäftigungsfähigkeit und dem Abbau bisheriger Ängste und Belastungen.Die ...

Sie möchten gern in einem kaufmännischen Beruf arbeiten? Ihre Ausbildung im kaufmännischen Beruf ist schon länger her oder Sie möchten sich in Ihrem Beruf weiter qualifizieren? In den kaufmännischen Weiterbildungen des bfw werden Themen wie Bürowirtschaft, ...