Selbstmanagement Trainings in Ansbach

In Ihrer Rolle als Vorarbeiter* in müssen Sie sich neue Herausforderungen stellen, die oftmals Reibungspunkte bieten. Im Seminar lernen Sie Instrumente kennen, um mit Konflikt- und Stresssituationen am Arbeitsplatz souveräner umzugehen. Sie entwickeln ...

Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards ...

Motivation ist der Antrieb schlechthin für Erfolg im Beruf. Häufig stehen jedoch Motivationsblockaden im Weg, die physischen und psychischen Druck aufbauen - mit negativen Auswirkungen auf Ihr Arbeitsumfeld und möglicherweise auf Ihren gesamten Alltag. ...

Effektives Konfliktmanagement im beruflichen Umfeld dient zur Erkennung und Lösung von Spannungen. Lernen Sie in unserem Training die wichtigsten Konfliktlösungstechniken kennen und trainieren Sie Ihre Konfliktfähigkeit sowie ein konstruktives Verhalten. ...

Im Seminar geht es um die unterschiedlichen Pfeiler, auf denen ein gesundes Selbstwertgefühl aufgebaut ist und mit Möglichkeiten der Selbstwert- Stärkung. Ein gesundes Selbstwertgefühl wirkt sich maßgeblich auf das Handeln eines Menschen aus und führt ...

Einzelne Videoclips mit vielen Übungen & praktischen Anleitungen - flexibel einsetzbar für Ihre Tätigkeit im Büro, Homeoffice oder Online-Veranstaltungen. In unseren AKTIV und VITAL - Videos zeigen wir Ihnen Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung ...

Den Zeitdieben auf der Spur Du hast das Gefühl der Tag ist viel zu kurz, um all deine Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig Zeit für Freunde und Familie zu finden? Dann haben wir eine gute Nachricht, denn auch dein Tag hat 24 Stunden, die nur darauf ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag ...

Deeskalation statt Eskalation In jedem noch so eingespielten Team kann es zu Konflikten kommen. Seien es Beziehungskonflikte unter den Mitarbeitern, Machtkonflikte bezüglich der Hierarchien im Unternehmen, Kommunikationskonflikte oder Sachkonflikte, die ...

Achtsame Menschen sind oft resilienter als andere und gehen aus Krisen gestärkter hervor. Chronischer Stress gilt als größter Verursacher von Krankheiten. Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Regulation ...

Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen Das Engagement von Erzieher*innen ist meist überdurchschnittlich und sie sind hohen Erwartungen von allen Seiten ausgesetzt. Damit verbunden ist die Gefahr, sich zu verausgaben und persönliche ...

Mit Hilfe eines aktivierenden und auf die individuelle Situation abgestimmten Bewerbungscoachings lernen die Arbeitsuchenden in diesem Modul, sich den Arbeitsmarkt zu erschließen und ihre Qualifikationen, Fähigkeiten und Stärken angemessen zu präsentieren. ...

In unserem Alltag treffen wir mit vielen verschiedenen Menschen zusammen und erleben uns dabei selbst in unterschiedlichen Beziehungen. Dabei benötigen wir Selbstreflexion, also die Fähigkeit, das eigene Verhalten wahrzunehmen und einzuordnen. Eine Beziehung ...

Das begleitende Intensivcoaching bietet eine intensive und individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Es berücksichtigt Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale sowie ...

Das begleitende Intensivcoaching bietet eine intensive und individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Es berücksichtigt Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale sowie ...

Das begleitende Intensivcoaching bietet eine intensive und individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Es berücksichtigt Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale sowie ...

Prüfungen beenden in der Regel eine Phase des Lernens neuer Inhalte und ermöglichen nach erfolgreich bestandener Prüfung oftmals neue berufliche Perspektiven und Möglichkeiten. Doch häufig ist die Vorbereitung auf die Prüfung schon mit so viel Stress ...

Das begleitende Intensivcoaching bietet eine intensive und individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Es berücksichtigt Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale sowie ...

Das begleitende Intensivcoaching bietet eine intensive und individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zugeschnitten ist. Es berücksichtigt Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale sowie ...