Seminare für jede Branche

Zeit- und Selbstmanagement

Prioritäten setzen und Ziele erreichen Lernen Sie, sich selbst zu managen und Arbeitsprozesse verlässlich zu steuern. Sie trainieren bewährte und erprobte Methoden des Zeit- und Selbstmanagements. Sie entwickeln den richtigen Blick für Störfaktoren und erwerben Werkzeuge, mit denen Sie die hohen Anforderungen komplexer Aufgaben sicher bewältigen können. Dazu gehört es, Ziele zu definieren, die richtigen Prioritäten zu setzen und den Tag bzw. die Woche sinnvoll und realistisch zu planen. Die Erkenntnisse aus dem Reiss Motivation Profile helfen Ihnen, Charaktereigenschaften Ihrer Persönlichkeit zu erkennen, um die für Sie passenden Methoden auszuwählen.

• Vorstellungsrunde und Abgleich der Erwartungen              
• Analyse des eigenen Arbeitsstils
• Methodische Bearbeitung von Zielen
• Prioritäten: Das Wichtige vor dem Dringlichen!
• Berücksichtigung der Tagesleistungskurve  
• Umgang mit Störungen und Unterbrechungen
• Planungstechniken und Aufgabenlisten
• Systematische Erarbeitung von Problemlösungen
• Konzept für effektives Delegieren
• Psychologische Phänomene: „Nein sagen“, Perfektionismus, Aufschieberitis u. a.
• Individuelle Persönlichkeitsmerkmale nach dem Reiss Motivation Profile
• Work-Life-Balance neu denken
• Praktische Übungen und Erfahrungsaustausch
• Tipps zum Transfer des Erlernten in den Arbeitsalltag

Veranstaltungs-Code

FB24-40024-1498023