Achtsamkeit im Homeoffice ONLINE-Bildungszeit
Achtsamkeit im Homeoffice ONLINE-Bildungszeit
Ziel dieser Online-Bildungszeit ist es, im Berufsalltag, vor allem im Homeoffice, durch verschiedene Methoden zu einem guten Umgang mit sich selbst zu finden. Methoden: Yogaeinheiten, (Atem-) Meditationen, Inspirationen zur Achtsamkeit und weitere Möglichkeiten für eine gesunde Abgrenzung zur Arbeit. Gönnen Sie sich eine Woche Zeit für Ihre Gesundheit bei Ihnen zu Hause! Was Sie benötigen: das technische Standard-Equipment für Online-Seminare(siehe unten), eine Yogamatte, möglichst ein großes, längliches Kissen oder ein Yoga- Bolster sowie Decken
| Veranstaltungs-Code | FB24-511712-62390845 |
Preis: 159, 00 €
Ermäßigung bis 144€ möglich
Bei der Preisangabe handelt es sich um einen Umsatzsteuerfreien Preis.
Veranstaltungsort:
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