Wellness Fortbildungen in der Übersicht

Dem jetzigen Augenblick gewahr sein. Sich dem Hier und Jetzt ganz hingeben. Wirklich da sein, wo wir gerade sind. Kontakt mit unserem wahren Selbst aufnehmen. Uns dem vollen Potenzial unserer Möglichkeiten öffnen. Mit unserer inneren Weisheit in Verbindung ...

Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen: Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche, und umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden unsere Atmung. Leider atmen wir oft ungünstig – flach, hastig, ...

Der Leitgedanke dieser Bewegungsmeditation ist: „Mut“ „Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder. (Henry David Thoreau) ...

Die Meditations-Erlebnisabende richten sich an alle, die für Entspannung, Regeneration, Konzentration, Klarheit, Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und spirituelle Entwicklung offen sind. Dank Theorie und Praxis können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ...

Die Atmung ist ein lebenswichtiger Vorgang, da sie den Körper mit Sauerstoff versorgt, Kohlendioxid, ein Abfallprodukt des Stoffwechsels, entfernt, entscheidend für die Energiegewinnung und für die Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts zuständig ...

Eine Heilreise eignet sich bei Problemen auf jeglicher Ebene, sei es bei körperlichen Problemen, psychosomatischen Beschwerden, emotionalen Befindlichkeitsstörungen oder hinderlichen Gedankenstrukturen. Mit Gaja durch den Jahreskeis – 8 Meditationen für ...

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Bestimmte Muskelgruppen werden angespannt, die Anspannung wird kurz ...

Gehören Sie auch zu denjenigen, die mehrere Stunden täglich vor dem Bildschirm sitzen? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Augen relativ schnell ermüden und die Sehkraft im Laufe des Tages nachlässt? Kennen Sie das auch? Der Arm ist einfach nicht mehr lang ...

In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, ...

Die Buteyko-Methode ist ein therapeutisches Atemtraining zur Behandlung von chronischen Erkrankungen. Der ukrainische Arzt Konstantin P. Buteyko (1923-2003) erkannte, dass viele chronische Erkrankungen und auch chronischer Alltagsstress das Atmen langfristig ...

Durch den Atem ist nicht nur der der eigene Körper mit der Seele und dem Geist verbunden, er führt zu einer umfassenden Verbundenheit der Menschen untereinander. Die Atemtherapie bietet uns eine Möglichkeit, direkten und tiefen Einfluss auf das körperliche ...

Lernen Sie im Kurs Entspannungsmassage die Anatomie des Körpers kennen, um die Techniken korrekt anzuwenden. Erfahren Sie, wie man die Muskulatur ausstreicht und wie man mit Aromen und Düften arbeitet. Das erlernte Wissen können Sie im privaten Bereich ...

Fernlehrgang in Berlin | Notwendiges Know-how zu Bewegung, Abnehmen, Stressmanagement und Beratung | Dauer: 10 Monate (Teilzeit) | Jetzt starten! ...

Der Fernlehrgang zum „Gesundheitsberater/Gesundheitscoach“ vermittelt den Teilnehmenden Kenntnisse über alle Themenbereiche, die dazu führen, Klienten in Bezug auf ihre gesundheitliche Situation ganzheitlich zu beraten. Hierzu erlangen sie Kenntnisse ...

Massage lernen im Online Kurs Mehr Wohlbefinden durch Massage – viele Menschen setzen auf regelmäßige Massageeinheiten, um muskuläre Verspannungen zu lindern und Stress abzubauen. Mit unserer Massage Online Ausbildung führen wir dich in die grundlegenden ...

Fernlehrgang in Berlin | Fachwissen zu Ernährung, Sport, Stressmanagement, Gesprächsführung und Beratung | Dauer: 8 Monate (Vollzeit) | Jetzt starten! ...

Sportmassage lernen – flexibel im Online Kurs Du möchtest dich im Bereich der Sportmassage flexibel weiterbilden? Dann gibt dir unsere digitale Ausbildung Sportmassage die passenden Fähigkeiten dafür an die Hand. Du startest den Fernlehrgang flexibel ...

Erfahre alles über die Fußreflexzonen Zum Stressabbau, zur Entspannung oder zur Schmerzlinderung – die Fußreflexzonenmassage ist im Wellnessbereich stark nachgefragt. Viele Menschen suchen nach ausgewiesenen Experten, um ihre Gesundheit proaktiv zu fördern. ...

Fernlehrgang in Berlin | Fachwissen zu Ernährung, Sport, Stressmanagement, Gesprächsführung und Beratung | Dauer: 16 Monate (Teilzeit) | Jetzt starten! ...

Fernlehrgang in Berlin | Notwendiges Know-how zu Bewegung, Abnehmen, Stressmanagement und Beratung | Dauer: 4 Monaten (Vollzeit) | Jetzt starten! ...