Aktuelle Wellness Fortbildungen in Bayreuth

Im Seminar "Konzentration in turbulenten Zeiten" erhalten Sie einen ganzheitlichen Ansatz, um Stress zu bewältigen und Ihre Konzentration in anspruchsvollen Arbeitsumgebungen zu steigern. Sie werden Strategien kennenlernen, um äußere Stressoren zu identifizieren ...

Mit der Ausbildung für Regenerations- und Sportmassage machst du Menschen wieder fit! ...

Erlerne in der Entspannungstrainer Ausbildung verschiedene Entspannungsverfahren und deren praktische Anwendung! ...

Eigne dir mit dieser Ausbildung die wissenschaftlichen Grundlagen und die praktischen Fähigkeiten an, um deine Kunden bei einer sinnvollen und dauerhaften Änderung des Lebensstils zu unterstützen! ...

Erweitere deine Fähigkeiten und qualifiziere dich für bessere Berufschancen als Entspannungstrainer*in! ...

Werde mit einem Abschluss als geprüfter Gesundheitscoach Experte für effektive Maßnahmen im Präventiv- und Rehabilitationstraining! ...

Was ist Yoga? Was ist Kinderyoga? In diesem Einführungsseminar erfährst Du die Grundlagen des Kinderyogas sowie des Hatha Yogas und warum Kinderyoga so wertvoll für unsere Kinder sein kann. Wir tauchen etwas tiefer ein in die Philosophie des Yoga und ...

Dass unsere Stimme eines unserer wichtigsten Arbeitsinstrumente ist, wird oft erst dann bewusst, wenn sie Probleme macht. Das Erlernen stimmschonender Übungen kann stimmlichen Problemen vorbeugen. Im Kurs erfährst Du, wie Körper, Atmung und Stimme zusammenhängen. ...

Yoga gilt bereits seit Jahrtausenden als eine effektive Methode die innere Harmonie zwischen Körper, Sinnen, Denken, Fühlen und Handeln herzustellen, was letztlich die Grundbedingung für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden darstellt. Gerade in der ...

Der Bodyscan ist eine Übung, bei welcher erlernt wird, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen. Die Übung strebt an, mit der eigenen Aufmerksamkeit ganz bei sich selbst zu bleiben und fortschreitend den ganzen Körper zu erkunden, ihn wahrzunehmen und ...

Yogaübungen sind sehr gut geeignet, gerade in Kombination mit anderen therapeutischen Maßnahmen, Schmerzzustände herabzusetzen oder gar aufzulösen. Die Dehnung der Muskulatur, die Lockerung von Blockaden, die Arbeit mit den Faszien, aber auch (oft vergessen) ...

Das alltägliche berufliche und private Leben wird zunehmend bestimmt von Stress, ständigen Leistungsansprüchen, Termindruck und psychischen und physischen Überforderungen. Nicht selten führen diese Lebensumstände zu innerer Unruhe, erhöhter Reizbarkeit, ...

Eine weit unterschätzte Schmerzursache im menschlichen Körper ist die Muskulatur. Die Ursache dafür sind sogenannte Triggerpunkte. Diese kleinen tastbaren Schmerzpunkte in einem Muskel können nicht nur lokal begrenzt, sondern auch ...

Viele Kinder zeigen durch ihr Verhalten, dass sie mit den Anforderungen, die in Schule, Familie und Freizeit gestellt werden, überfordert sind. Motorische Unruhe, Konzentrationsschwächen und Verhaltensauffälligkeiten sind die Folgen. Kinderyoga, Entspannungstrainings ...

Dieses Basisseminar richtet sich an Therapeuten/ innen mit Heilerlaubnis, welche sich mit dem weiterhin hochaktuellen Thema befassen, Therapieangebote für betroffene Menschen erarbeiten und in ihrer Praxis anbieten möchten. Dabei soll es sich um eine ...

Der Leitgedanke dieser Bewegungsmeditation ist: „Mut“ „Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder. (Henry David Thoreau) ...

Yoga als sanfte und bewusste `Bewegungs- und Atemschule` ist gerade in unserer rastlosen Zeit ein hilfreiches Instrument, um innerlich ausgeglichen, in Harmonie und `sich seiner selbst bewusst` zu bleiben oder wieder zu werden. Die Yoga-Übungen dieses ...

In der Meditation geht es darum, die eigenen Gedanken zu beruhigen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, Hektik abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden. Der Weg zu diesem Gewahrsein führt über harmonische Körperstellungen, Atemkontrolle und das Fokussieren ...

Beim Kinderyoga ist es wichtig, auf einen für Kinder geeigneten Raum zu achten, denn sie haben besondere Bedürfnisse. Wir wählen je nach Alter passende Materialien aus und sorgen für eine optimale Raumgestaltung. Des Weiteren lernst Du in diesem Seminar, ...

Das Übungssystem des Frauen-Qigong hilft, ganz unterschiedliche gesundheitliche Probleme von Frauen zu lindern und sogar zu beseitigen. Es handelt sich um eine speziell für Frauen entwickelte Qigong Technik. Die Bewegungen sind einfach, aber sehr effektiv. ...