Feldenkrais-Methode erlernen
Die Feldenkrais-Methode wurde nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais benannt. Sie basiert auf neurophysiologischen Grundlagen und wird daher vor allem bei Funktionsstörungen der Neurologie eingesetzt. Die Feldenkrais-Methode hat den Vorteil, dass sie bei Patienten nahezu jeden Alters eingesetzt werden kann.
Wie funktioniert die Feldenkrais-Methode?
In der Regel kann die Feldenkrais-Methode in Gruppenarbeit oder in Einzelarbeit angewandt werden. Der Patient spürt auf spielerische Art, wie er sein Bewegungsverhalten beeinflussen und damit verändern kann. Feldenkrais-Bewegungen sind vorsichtig und ohne viel Anstrengung auszuführen. Meist werden die Bewegungsabläufe in Rückenlage, Bauchlage oder Seitenlage durchgeführt. Ziel ist es, gewohnte Verhaltensmuster auszuschalten und das eigene Bewegungsrepertoire zu vergrößern. Gleichzeitig sollen die Patienten entspannt und positiv gestimmt sein. Der eigene Bewegungsrhythmus spielt bei der Feldenkrais Therapie eine große Rolle.
Feldenkrais Weiterbildung
Physiotherapeuten, die Feldenkrais in ihrer Praxis anwenden möchten, sollten zur Vorbereitung eine Feldenkrais Weiterbildung besuchen. Sie lernen in speziellen Schulungen, wie die Feldenkrais-Methode fachgerecht angewendet wird. Teil eines Feldenkrais-Kurses ist auch die Philosophie, die hinter der Bewegungslehre steht. Daneben werden den Kursteilnehmern anatomische Kenntnisse des Bewegungsapparates vermittelt. Im Zentrum einer Feldenkrais Weiterbildung stehen in der Regel unterschiedliche Bewegungslektionen und ihre Wirksamkeit in Bezug auf Prävention und Symptomatik.
Wer bereits als Feldenkrais-Trainer arbeitet, kann spezielle Aspekte der Methode in Schulungen erlernen. So ist es beispielsweise möglich, die Feldenkrais-Methode auf Kieferbeschwerden anzuwenden. Ebenfalls buchbar ist ein Kurs zum Thema Feldenkrais als Lebens- und Achtsamkeitsphilosophie.
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