Gesundheit Soziales Pflege

Yogalehrer/in, -therapeut/in - Aufbaustufe

Yoga, die uralte Philosophie - und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation.

Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst auch bei uns Einzug gehalten. Als Yogalehrer/in vermitteln Sie diese praktischen Übungen an Einzelne und Gruppen auf höchstem Niveau.
„Yogas citta vrtti nirodhah“ (Patanjali Yogasutra Kapitel 1.2):
„Yoga ist der Zustand, in dem die Bewegungen des Geistes (des meinenden Selbst) in eine dynamische Stille übergehen“. (Patanjali, Das Yogasutra, R. Sriram)
Die tiefste Stufe der Versenkung im Yoga wird beschrieben als ein Verschmelzen des Beobachters mit dem beobachteten Objekt und dem Akt des Beobachtens – Einheitsbewusstsein.

Inhalte des Aufbaukurses:
- Hatha Yoga-Praxis
- Pranayama
- Meditation
- Unterrichtsgestaltung und Unterrichtspraktikum
- Yoga und Psychologie
- Medizinische Grundlagen
- Ernährung im Yoga - Ayurveda
- Einführung in die Yogatherapie
- Yogaphilosophie nach Patanjali

Der Aufbaukurs vertieft die Lehrinhalte des Grundkurses durch Asanas für Fortgeschrittene, durch vertiefendes Pranayama, Meditation und durch Yogatherapie unter Einbeziehung der Lehre des Ayurveda und im Speziellen der Marmalehre. Es wird unter anderem der Aufbau einer persönlichen Yogatherapiesitzung besprochen und praktisch geübt.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Grundausbildung zum Yogalehrer mit mindestens 250 Unterrichtseinheiten zu je 45 Minuten.
Die Ausbildung ist für alle zertifizierten Yogalehrer/innen geeignet, die ihre Stunden auf 500 UE auffüllen möchten.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Veranstaltungs-Code

FB24-389125-58485090