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Triggerpunktmassage und Cross-Tapes am Rücken

Jeder 2. Deutsche leidet zumindest gelegentlich unter Rückenproblemen. Damit kann man durchaus sagen, dass dies eine Volkskrankheit ist.

Ursächlich sind meistens Fehlhaltungen, die insbesondere beruflich bedingt sind (langes Sitzen am Schreibtisch usw.). Diese führen zu Verspannungen im Rücken und Nacken-Schulter-Bereich. Eine Triggerpunktmassage kann hier sehr hilfreich sein.

Nach dem Triggern können sog. Cross-Tapes punktuell aufgeklebt werden, um die Wirkung der Triggerpunktmassage zu verlängern. Im Gegensatz zum Kinesio-Taping sind hier anatomischen Kenntnisse der Muskulatur hilfreich, aber nicht nötig. Daher sind diese Tapes auch für den Wellnessbereich geeignet.

Der Kurs beinhaltet auch einen theoretischen Teil über den Aufbau von Muskeln und wie Triggerpunkte überhaupt entstehen können.

Bitte bringen Sie für den Kurs folgendes mit:
• Laken für die Liege
• eine Decke
• ein Kopfkissen

Die Materialkosten in Höhe von € 15 sind im Seminarpreis bereits enthalten.