Seminare für jede Branche

Freier Kopf durch Kunst und Gestalten

Die beruflichen Anforderungen sind im Gesundheitswesen gestiegen. Es wird ein hohes Engagement und Flexibilität im Berufsleben erwartet – oft verbunden mit den Belastungen durch ein Leben im Schichtdienst. Gleichzeitig sind Sie auch im Privatleben gefordert. Die Balance zu finden, um mit den Anforderungen im Leben gut umgehen zu können, ist in unserer Zeit sehr wichtig. Um gesund zu bleiben, ist es daher gut, sich immer wieder bewusst Auszeittage zu gönnen.

Lernziele

Sie …

• lernen sich von Ihrer künstlerischen Seite kennen.
• können sich neue Ressourcen und Hobbys erschließen.
• sind in der Lage, achtsamer mit sich umzugehen.
• kennen die Bedeutung von kreativem Arbeiten für Ihre Zufriedenheit.

Inhalte

• Zusammenhänge zwischen Geist, Körper und Kunst
• Grundlagenwissen zum Filzen und Malen mit Acrylfarben
• die Kunst als aktive Entspannungsmöglichkeit

Veranstaltungs-Code

FB24-459007-50840647