Den richtigen Weg zum Ausgleich zwischen

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Den richtigen Weg zum Ausgleich zwischen Beruf und Alltag finden! - Mehr Motivation durch Worklife-Balance.

Wir alle stehen vor der Herausforderung, neben unserem Engagement im Beruf ausreichend Zeit und Energie für den Alltag aufzubringen. Um diese Herausforderung zu bestehen, müssen wir einen klaren und unverstellten Blick auf uns selbst und unsere Umgebung werfen können, Energiefresser bekämpfen und unsere Kraftquellen entdecken und pflegen lernen. In unserem Training erweitern Sie Ihr Wissen und Können im Management Ihrer beruflichen und privaten Herausforderungen meistern.

Seminarinhalt:
•Die persönliche SWOT-Analyse •Eigene Ziele setzen •Definieren von Werten und Lebensrollen •Zeit- und Selbstmanagement •Stressbewältigung •Präventionsmaßnahmen für Überlastungsprozesse •Worklife-Balance als Chance für Arbeitgeber: - Steigerung der intrinsischen Motivation
- Senkung der Fehlzeitenquote
- Verbesserung des Unternehmensimages

Seminarziel:

Sie erwerben wirksame Einsichten und Techniken, wie Sie berufliche Spitzenleistung mit persönlicher Lebensqualität verbinden können.

Sie erhalten Unterstützung, um rechtzeitig zu erkennen, wo Ihr Leben aus der Balance gerät und erfahren dabei, wie Sie drohende Probleme infolge einer Überlastung einzelner Lebensbereiche erfolgreich lösen können